21.02.15

Делаем массаж младенцам по правилам

933

Ежедневный массаж младенцу просто необходим. Нежное прикосновение маминых рук не только доставляет ему удовольствие, но и активизирует работу всего организма, снимает тонус мышц, благодаря чему, малыш лучше развивается.

Наверняка вам уже приходилось применять массаж интуитивно. Если у малыша болит животик, вы осторожно прикладываете руки к больному месту, чтобы смягчить неприятные ощущения. А когда младенец плачет, нежно гладите его по спинке и головке, чтобы успокоить. Вы на верном пути. Главное, выполняйте все действия регулярно и по правилам.

 

 

 

 


Место и время для проведения массажа

Обычно массаж делают после утреннего туалета или днем, перед кормлением. Учтите, что младенец замерзает быстро, поэтому выберите самую теплую комнату в доме. Заранее приготовьте место, например, пеленальный столик. У вас под рукой должны быть специальное гиппоаллергенное масло и теплая пеленка. Для младенца лучше использовать кипяченый вазелин или оливковое масло.


Не начинайте массаж, если вы нервничаете или устали. Ребенок сразу это почувствует. Поэтому сначала попробуйте отключиться от неприятных мыслей. Вам поможет спокойная музыка или просто веселая песенка. Напойте ее малышу с улыбкой. А потом скажите ему, что он самый красивый и родной. Кроха улыбнется в ответ и успокоится. Теперь можно согреть руки и приступить к процедуре. Уделяйте массажу ежедневно по 15-20 минут.

 

Массаж ручек младенца

Начните массаж с поглаживания рук малыша. Это поможет ему расслабиться.

Вложите свой большой палец в ладошку младенца, а второй рукой поглаживайте его руку, медленно перемещаясь от плеча к запястью. Сделайте так 4-5 раз. Потом переверните малыша на живот и такими же поглаживающими движениями помассируйте каждую руку от плеча до кисти. Повторите это несколько раз.
 

Что делать, если мышцы младенца в тонусе
До трехмесячного возраста мускулатура рук и ног здорового грудничка находится в состоянии физиологического напряжения. Уделите внимание рукам младенца. Благодаря массажу гипертонус пройдет быстрее.

 

 

Поза «Эмбриона»

Кроха все еще помнит, каким защищенным он чувствовал себя в мамином животе. Именно поэтому это положение очень нравится ему.

Одной рукой обхватите стопы и ладошки малыша, другой – поддерживайте голову и наклоняйте ее к груди. Теперь медленно покачайте его. Если ребенок капризничает, выполните с ним это упражнение. Оно быстро успокоит плаксу.

 

 

 

 

 

Делаем массаж ножек младенца

Чтобы первые шаги вашего ребенка были уверенными, нужно тренировать мышцы ног. Массаж стоп и коленей поможет их укрепить.

Возьмите в свою ладонь стопу малыша и другой рукой «нарисуйте» на ней восьмерку от пальцев к пятке. Затем погладьте ножку, плавно обходя коленный сустав. Повторите 4-5 раз.

 

 

 

 

 

Массируем стопы малыша

Для укрепления нервной системы массируйте малышу пальцы ног и пятки, слегка надавливая на них. На стопе сконцентрированы нервные окончания, которые отвечают за работу всего организма.

 

 

 

 

 

 

 

Как правильно делать массаж животика младенцу

Массаж животика подействует на малыша успокаивающе и улучшит процесс пищеварения, который налажен еще недостаточно хорошо.

Смажьте ладони маслом и помассируйте живот – сначала с боков, а потом поглаживайте его по часовой стрелке, стараясь при этом не нажимать слишком сильно.
При коликах легко массируйте живот от ребер вниз, чередуя руки. Правой ладонью обхватите ноги и несколько секунд подержите их приподнятыми. Левой рукой помассируйте живот. Затем согните ножки малыша в коленях и прижмите их к животу. Повторите такие движения 3-4 раза в день.

 

 

 

Массаж для зарастания пуповины

Для зарастания пуповины во время массажа 5-6 раз проведите вокруг пупка согнутым указательным пальцем.

 

 

 

 

 

 

 

 

 Делаем массаж бедер младенца

Разведение ног – самая эффективная профилактика дисплазии.
Ядра тазобедренных суставов у малышей недоразвиты, их формирование еще не завершено. Поэтому очень важно как можно раньше распознать дисплазию и начать лечение.
Положите ребенка на спину, согните ножки в коленях и прижмите к животу. Осторожно разведите их в стороны. Проделайте такое упражнение несколько раз. Затем переверните малыша на живот и повторите то же самое.

 

 

 

 

 

Как правильно делать массаж спины грудничку

Чтобы у ребенка был крепкий позвоночник и правильная осанка, уделите мышцам спины как можно больше внимания.

 

 

 

Сначала легко погладьте младенца от шеи к ягодицам, а затем – от позвоночника к бокам. Согнутыми средним и указательным пальцами поглаживайте спину вдоль позвоночника. Такими же движениями массируйте плечи. Не торопитесь и не напрягайте руки. Сделайте это упражнение 5-6 раз.

 

 

 

 

 

Упражнения, лежа на мяче, для младенцев с 3 месяцев

Завершающий аккорд массажа доставит малышу настоящее наслаждение. Вам поможет большой мягкий мяч.

Положите малыша животом на мяч и плавно покачайте в разные стороны. Чтобы малыш скорее научился держать голову и опираться на руки, повторяйте это упражнение несколько раз в день.

Источник: http://www.mamac.ru

 

 

 

 

 

 

 

×

Комментарий


Введите имя:
Текст комментария:

 
Разместить Отмена


Оставить комментарий


Дата последнего изменения: 21.02.2015

© ОсОО "Центр бизнеса и инноваций" / Проект Образование и учеба в Кыргызстане Edc.kg 2014-2015. Все права защищены. При использовании опубликованных материалов прямая ссылка на ресурс edc.kg обязательна.

Яндекс.Метрика